Welcome to Hua Chiew Hospital : โรงพยาบาลหัวเฉียว


	::: รักษาพยาบาลที่โรงพยาบาลหัวเฉียว มูลนิธิป่อเต็กตึ๊ง นอกจากจะได้รับการบริการรักษาพยาบาลที่มีคุณภาพมาตรฐานแล้ว ท่านยังมีส่วนร่วมช่วยเหลือผู้ป่วยที่มีรายได้น้อยอีกด้วย :::

การเลือกซื้อครีมกันแดด

การเผชิญกับแสงแดดเป็นประจำจะทำให้ผิว
ของเราเสื่อม เกิดภาวะแก่ก่อนวัย และเป็นปัจจัย
กระตุ้นให้เกิดมะเร็งผิวหนัง

การปกป้องผิวจากแสงแดดจึงเป็นสิ่งจำเป็น
โดยทำได้หลายวิธี เช่น หลีกเลี่ยงการออกแดด
ช่วง 10 โมงเช้าถึงบ่ายสามโมง ใส่เสื้อผ้าแขนยาว
ปกคลุม สวมหมวกปีกกว้างและทาครีมกันแดด เป็นต้น
เนื่องจากครีมกันแดดมีอยู่หลายชนิดให้เราเลือกใช้ เราลองมาทำความรู้จักกับ
ตัวสารกันแดดชนิดต่างๆ เพื่อช่วยในการเลือกใช้ได้เหมาะสม

สารกันแดดแบ่งออกเป็นสองชนิด คือ ชนิดเคมี และ ชนิดกายภาพ

ชนิดเคมี (Chemical Sunscreens)
สารกันแดดชนิดนี้ทำงานโดยดูดซับพลังงานแสง UV และเปลี่ยนให้เป็นแสงความยาวคลื่น
ที่ไม่เป็นอันตรายต่อผิวเรา สารกันแดดในกลุ่มนี้แบ่งออกเป็น

- กลุ่มที่ดูดซับ รังสี UVA ซึ่ง รังสี UVA เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดความเสื่อม และภาวะแก่ก่อนวัยของผิว รวมทั้งก่อให้เกิดมะเร็งผิวหนัง ตัวอย่างสารในกลุ่มนี้เช่น OXYBENZONE , DIOXYBENZONE , ANTHRANILATES เป็นต้น

- กลุ่มที่ดูดซับรังสี UVB รังสี UVB เป็นตัวทำให้เกิดอาการไหม้เกรียม แดงของผิว หรือที่เรียกว่า
SUNBURN ตัวอย่างสารในกลุ่มนี้เช่น สารในกลุ่ม PABA สารในกลุ่ม CINNAMATE,
SALICYLATES , BENZOPHENONES

ชนิดกายภาพ ( Physical Sunscreens )
สารกันแดดชนิดนี้จะทำงานโดยการสะท้อนพลังงานแสงออกไป จึงสามารถป้องกันได้ทั้ง
รังสี UVA , UVB แสงที่เห็นได้ และแสงอินฟราเรด ตัวอย่างสารในกลุ่มนี้ เช่น TITANIUM
DIOXIDE , ZINC OXIDE

หลักในการเลือกชนิดของครีมกันแดดง่ายๆ
ให้เลือกครีมกันแดดที่มีสารกันแดดทั้งชนิดกัน UVA และ UVB โดยถ้าเป็นชนิดเคมีนั้นควรประกอบ
ด้วยสารทั้งสองกลุ่ม ครีมในกลุ่มนี้เวลาทาแล้วหน้าจะไม่ขาววอก แต่มีข้อด้อยตรงที่สารเคมีบางตัว
อาจทำให้เกิดอาการผื่นระคายผิวได้ในบางคน ที่พบบ่อยคือ สาร PABA

ดังนั้นในปัจจุบันจึงไม่ค่อยนิยมนำสารตัวนี้มาใช้ ครีมบางยี่ห้อจึงปิดฉลากว่าเป็น PABA FREE ส่วนครีมกันแดดกลุ่มกายภาพนั้นสามารถกันได้ทั้งรังสี UVAและ UVB เวลาทาหน้าแล้วหน้าจะขาว แต่ในปัจจุบันมีการปรับปรุงคุณภาพทำให้เวลาทาแล้วหน้าไม่ขาวจนเกินไป ครีมในกลุ่มนี้ไม่ก่อให้เกิดผื่น
ระคายผิว แต่บางครั้งอาจอุดตันทำให้เกิดสิวอุดตัน หรือสิวข้าวสารได้ ถ้าทำความสะอาดไม่เกลี้ยง

ส่วนประสิทธิภาพในการกันแดดนั้น ดูได้จากค่า SPF (SUN PROTECTION FACTOR) เป็นการบอกถึงระดับการป้องกันรังสี UVB เช่น ครีมที่บอกว่ามี SPF 6 หมายความว่าหากผิวของคุณ
ทนอยู่กลางแดดโดยไม่มีการป้องกัน ได้เป็นเวลา10 นาที แล้วจึงมีอาการแสบแดง ถ้าคุณใช้สารกันแดด
SPF 6 คุณจะสามารถทนอยู่ได้ถึง 60 นาที หรือ 6 เท่าของปกติ ก่อนที่ผิวจะมีอาการแสบแดงแบบเดียวกัน

โดยทั่วๆไปแล้วควรเลือกใช้ครีมกันแดดที่มี SPF 15 ขึ้นไป โดยทาก่อนออกแดดประมาณ 30 นาที
และควรเลือกใช้ครีมกันแดดชนิดกันน้ำ สำหรับวันที่มีกิจกรรมในน้ำ โดยทาซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง

นอกจากนี้คุณควรใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ แม้ในวันที่คุณเห็นว่าอยู่ในร่มก็ตาม เนื่องจากรังสี UV
นั้นสามารถสะท้อนจากที่ต่างๆ เช่น พื้นถนน กระจก หรือพื้นน้ำ มายังผิวของคุณได้





	ตรวจสอบราคาและชมห้องพักต่างๆ ซึ่งทางโรงพยาบาลฯได้จัดเตรียมไว้อย่าง หลากหลาย เพื่อให้ท่านได้เลือกใช้บริการ ตามความสะดวก More Information




	ประกันสังคม 2551 กับรพ.หัวเฉียว สิทธิประโยชน์ของผู้ประกันตนและคลินิก เครือข่ายกว่า 51 แห่ง ทั่วกรุงเทพฯและ ปริมณฑล More Information


	ศูนย์หัวเฉียวพิทักษ์ชีพ-ป่อเต็กตึ๊ง งานบริการการแพทย์ฉุกเฉินเป็นการบำเพ็ญ สาธารณประโยชน์ระหว่างมูลนิธิป่อเต็กตึ๊ง กับโรงพยาบาลหัวเฉียว More Information



	จุลสารเพื่อสุขภาพจาก รพ. หัวเฉียว ท่านสามารถ อ่าน หรือ Download จุลสาร แต่ละฉบับได้ตามความสะดวก





			Download โปรแกรม Acrobat Reader เพื่อเปิดอ่านไฟล์ PDF More Information อ่านจุลสารหัวเฉียวทั้งหมด


	SPECIAL


	สิทธิผู้ป่วย...ที่ท่านควรรู้ เชิญชวนผู้รักสุขภาพร่วมออกกำลังกาย ศูนย์อาหาร รพ.หัวเฉียว จุดบริการต่างๆ ภายในรพ.ฯ สมัครงานกับรพ.หัวเฉียว มูลนิธิป่อเต็กตึ๊ง มหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติ แผนที่โรงพยาบาลฯ


	คลินิกเสริมสร้างคุณภาพทารกในครรภ์



	เตรียมความพร้อมให้ลูกน้อย ทางด้านจิตใจ อารมณ์ สังคมและสติปัญญา ด้วยวิธีทาง ธรรมชาติ More Information

กลับด้านบน

I HOME I ABOUTH US I SERVICE I CONTACT US I